¦ How To Protect yourself From Coronavirus?

Sekarang dunia lagi berada di keadaan darurat karena pandemi Virus Corona ini tersebar dengan cepat dari tubuh manusia satu ke manusia lain. 

Nah, Bagaimana, sih? Cara utama kita untuk menjaga tubuh dari virus corona? 

０１. Pertama dan terpenting di antara tindakan ini adalah mencuci tangan secara teratur dan menyeluruh dengan sabun dan air atau Handinitizer. 

Kenapa? Agar sisi yang mudah bersentuhan dengan orang/barang lain bisa terjaga dan selalu bersih ya, kawan ><

０２. Pertahankan jarak sosial, setidaknya 1 meter jarak antara Anda dan siapa pun

Karena jika jarak nya berdekatan, peluang masuk nya Virus ke tubuh manusia yang belum terjangkit Virus sangat besar. 

０３. Olahraga secara teratur. 

Waktu yang bagus adalah pagi hari, dimulai dari stretching, jogging atau pun gerakan lainnya. 


０４. Makan buah-buahan setiap hari. 

Selain makan makanan pokok seperti Nasi, Sayur, Ikan, Telur dan lain-lain, kalian juga wajib buat makan buah-buahan agar menjaga kadar Imun bagi tubuh kalian, ya ><

０５. Terakhir, tetap terinformasi dan ikuti saran dari otoritas kesehatan setempat.

Agar kita yang berada di rumah aja tetap tahu, keadaan di luar bagaimana, dengan begitu kita akan lebih berhati-hati.

Sekian dari saya, selalu hati-hati, ya, kawan!>< Tetap jaga kesehatan, semoga kita selalu dilindungi oleh Allah Swt, Aamiin.